odzywki na

1.PŁEĆ : M 2 .WIEK: 18 3 .WAGA: 80 4.WZROST: 176 5 .WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: 111 -Udo: 63 -Talia: 85 6 .STAZ NA SILOWNI: 2 i kilka miesiecy 7.CEL TRENINGOWY : masa 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : czasem piłka 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga,sztangielki,drązek ławka z skosem. 10 .POZIOM BF% (mniej [...]

[...] kreatyna w tej chwili na swiecie:)))) nastepnie hmb,l-karnityna-szwajcarska firma lonza (firma ktoora opatentowała te zwiazki)ze zroodeł tych kozysta olimp. wkrootce odzywki oparte na whey concentrate i izolacie roownierz beda pochodziły z najlepszych wytwoorni. Nawiasem moowiac to polski ovopol jest jednym z najlepszych białek jaja jakie [...]

No i prosze, jak by inaczej ?...:)) Znow zlecieli się jak muchy do gowna nasi eksperci z bloku wschodniego, brakuje tylko Zwierza z ich druzyny, moze sie spóźni :)) Chłopaki po prostu zawsze można na Was liczyć !!!..:)) Może wymyślilibyście jakąś nazwę na swój klub ? Oczywiście że nic nie jest BIAŁO-CZARNE i zarówno syfiaste odżywki i marne [...]

To drugie zdanie sugeruje że na miejsce Pitbulla powstanie jakiś gigant-hurtownia lub coś takiego? A co do mnie to po prostu spróbuję sprzedawać odżywki przez net ale to nie żadne przedstawicielstwo a po prostu to co jest na sklepie plus kilka innych wynalazków. Zobaczymy co z tego wyjdzie, jak nie zarobię na reklamę i inne koszty to po [...]

Nigdzie nie powiedziałem że odzywki będą słabe. Odzegnuję sie od tego zdecydowanie. Raz czy dwa spytałem tylko czy ktoś wie coś o tym laboratorium bo ja o tym nie wiem nic wiec się na ten temat nie wypowiadam. W poprzedniej wypowiedzi spytałem tylko czy będziesz brał SNI czy bardziej renomowane z Muscletecha. Bo że Muscletech jest [...]

[...] pod uwage ogromny segment w jakim plasuje sie rynek odzywkowy w stanach(b.duzy procent społeczenstwa ,ktoorzy uzywaja parafarmaceutyki oraz srodki wspomagajace zdrowie w tym odzywki )liczba istniejacych tam firm nie powala(zaznaczajac iz jest to rynek tylko suplementoow amerykanskich z wrecz znikomym promilem firm zagranicznych(czytaj [...]

Krasnall, jeśli chodzi o wizerunek i kampanie reklamowe Olimpu to są one zdecydowanie najlepsze w Polsce i chyba ostatnie wydarzenia można potraktować jako ciekawostkę a nie że rzuci to na kolana markę Olimp. A jeśli chodzi o praktykę, jak chcieli niektórzy, to podam Wam praktyczny przykład mojej osoby. Nie ma to nic wspólnego z rynkiem USA, ale z [...]

[...] juz wyrzucic jajka z kolejnego posilku. Chyba ze ten kolejny zastapie twarogiem? A moze mleko zastapic jogurtem naturalnym? czy moze do tych platkow dodawac troche odzywki bialkowej? Jesli chodzi o wegle - odzwyczailam sie praktycznie od jedzenia makaronow,kasz,ziemniakow itd. jedyny wyjatek to czasem do makreli kromka czarnego [...]

Osobiście wolałabym, żeby nie było ani tłuszczu ani żył.... pobożne życzenia :) nie wiem czy to były ćwiczenia rzeźbiące, ot zwyczajne machanie z hantlami, na bices, triceps, barki itp. .. A odżywki żadnej nie było, więc to na 100% nie od tego... Ale wygląda to tak jak u jakis przerośniętych kulturystów, żyły na wierzchu... ALe jestem ciekawa, [...]

wyniki badań - odzywki ktore poszły na pierwszy rzut. kolejne testy, niedługo.

dobra kurde ***ie ile kosztuje LEGALNE sprawdzenie odżywki. jak tysiac zlotych to idzie uzbierac, sam dam z 300. chetni sie znajdą tak moze byc? tak bedzie zgodnie z prawem? kanar pisz ceny, żeby to miec czarno na bialym, a nie jakies pglosy że ktos niby komus kamienie pod nogi rzuca

Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest redukcja to odejmujesz ok 300kcal, http://www.sfd.pl/-t1135440.html - Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135388.html  - Źródła węglowodanów w diecie. Zakładasz 2 g [...]

Odpowiadając. Tak posiadamy własne laboratorium. Analizujemy używane surowce i produkty finalne, zdarza nam się analizować konkurencję. Co do zaw. białka, w ciągu dnia jesteśmy w stanie uzyskać do 10 oznaczeń białka. Należy też wyjaśnić, że do dokładnej analizy składu potrzebny jest chromatograf, najlepiej wraz ze spektrometrem. Dodatkowo, [...]

Michal pytanko: czwicze w godzinach 21-22:15 czy moge tak brac odzywki: zaraz po treningu gluta z prostymi (20g - szklanka soku) 30 min po treningu (22:45) gainer - profi whey mass olimpu (45% bialka, 45% wegli) no i na noc juz nic bo pozno jest a w dni nietreningowe - na noc bialeczko (mix egga i wheya) Jesli to ok to ile tego gainerka [...]

[...] min pozniej 30 gram bialka serwatki+30gram carbo(mam izolat naturalny serwatki i wole zamiast calego 100 gram carbo wlania do wody treningowej troche obstawic do smaku odzywki. godz.20.00100 gram ryz parbolid+150 gram piersi z kury+10 gram mct+warzywa godz.23.00 40 gram night protein blend(juz mi sie konczy i kupilem na noc jajeczna tym [...]

Rozumiem i przepraszam za nieuwagę(jedną dałem na samym dole pierwszego posta, ale rozumiem, że nie była odpowiednia?), ankieta : 1 .WIEK: 18 lat 2 .WAGA: 73 kg 3 .WZROST:173 cm 5 .STAZ NA SILOWNI: ok.2.5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masy 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: okresowo kreatyna, gainer, bcaa 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

Faktycznie jest to temat kamikadze...postanowiłem tutaj napisać ponieważ poważnie patrząc na siebie odechciewa mi się czegokolwiek...co do wzrostu to niestety dokładnie nie wiem dlatego aż taki przedział. Dziękuję Ci za odpowiedź, napisałem o 5-6 posiłkach bo z reguły tak piszą w dietach dla ektomorfików i do tego siłownia (do której nie mam [...]

King89 czyli na śniadanko mogę do płatków dodać porcję odżywki białkowej + zjęśc jajeczko. a te płatki to w z czym polecacie zjesc jak nie z mlekiem? w 2 sniadaniu spokojnie moge zastapic chleb ryzem, a poledwice kurczakiem gotowanym. Kurczaka w jakiej ilosci ? jajka zostaja? wrzce jeszce jakiegos ogóra i bedzie ok ta marchew to nie zart, pracuje [...]

Faktycznie coś ta rozpiska nie wygląda za fajnie. Trenując na mase ( sam ćwicze według porad innych) to powinieneś ćwiczyć mniej więcej tak: 4 ćwiczenia na klate po 4 serie 12,10,8,6, na mniejsze partie mięśni ( biceps i triceps ) 3 ćwiczenia po 4 serie. Raczej nie trenować dzień po dniu i starać się ćwiczyć 3 razy w tygodniu. Po za tym przy [...]

[...] krew jest pomimo zylakow dobra...czyli jak to jest?Chcialbym wiedziec gdyz niedlugo chcialbym oddac krew dla kogos...Moge oddawac czy nie? I drugie pytanie to czy biorac odzywki mozna oddawac krew?(moze glupie pytanie ale zawsze mnie to ciekawilo) A teraz ciekawostka: W moim technikum(tzn juz tam nie chodze) jest taki nauczyciel ktory [...]